દરરોજ આ રીતે પીવો તમાલ પત્રની ચા, શરીરને મળશે જબરદસ્ત લાભ તમે ખાવામાં માત્ર તમાલ પત્રનો ઉપયોગ કરતા નથી, તમે તેની ચા (ખાડીના પાનની ચા) પણ પી શકો છો. ખાડીના પાનની ચા તમને ઘણી રીતે લાભ કરશે. તમાલ પત્રનો ઉપયોગ ઘણી ભારતીય વાનગીઓમાં સ્વાદ અને સુગંધ માટે થાય છે. ખાડીના પાન માત્ર ભોજનમાં સ્વાદ વધારતા નથી, પરંતુ તેમાં રહેલા પોષક તત્વો તમને ઘણી રીતે લાભ આપે છે. ખાડીના પાનમાં એન્ટીxidકિસડન્ટ, કોપર, કેલ્શિયમ અને આયર્ન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે તમને ફાયદો આપે છે. નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર, તમે ખાવામાં માત્ર ખાડીના પાનનો ઉપયોગ કરતા નથી, તમે તેની ચા પણ પી શકો…
કવિ: Maulik Solanki
Read More
મર્સિડીઝ ખરીદવા ની ઈચ્છા છે તો જલ્દી સપનું થશે પૂરું, ભાવમાં આવશે ધરખમ ઘટાડો મર્સિડીઝ બેન્ઝ કાર ભારતમાં 20% સસ્તી થવા જઈ રહી છે. આ માટે, કંપનીએ તેના પુણે સ્થિત પ્લાન્ટમાં એએમજી કારને એસેમ્બલ કરવાનું શરૂ કરવાની યોજના બનાવી છે. જ્યારે પણ ભારતમાં લક્ઝરી કારની વાત થાય છે ત્યારે મર્સિડીઝ કારનો ઉલ્લેખ ચોક્કસપણે થાય છે. દેશમાં મર્સિડીઝ કાર ધરાવનાર વ્યક્તિ સમૃદ્ધ માનવામાં આવે છે. પરંતુ હવે કંપનીએ આ ભ્રમ તોડવા માટે સંપૂર્ણ તૈયારીઓ કરી લીધી છે. હવે મર્સિડીઝ બેન્ઝ કાર ભારતમાં પહેલા કરતા સસ્તી થવા જઈ રહી છે. આ માટે, કંપનીએ તેની કારને 20%સસ્તી કરવાની તમામ તૈયારીઓ કરી લીધી છે.…
વિટામિન સીની ઉણપને કારણે થઈ શકે છે આ રોગો વિટામિન-સી આપણા શરીરની તંદુરસ્ત કામગીરી માટે સૌથી જરૂરી પોષક તત્વોમાંનું એક છે. ચાલો જાણીએ કે વિટામિન સીના અભાવને કારણે તમને કઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. વિટામિન સી ખોરાક હળદર જીવવા માટે વિટામિન સી ખૂબ જ જરૂરી છે. આ પોષક તત્વો ઓક મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તે આપણા શરીરમાં કોલેજનની રચનામાં મદદ કરે છે. હાડકાના વિકાસ, રુધિરવાહિનીઓના આરોગ્ય અને ઘા રૂઝવા માટે પણ તે મહત્વનું છે. આ જ કારણ છે કે વિટામિન સીની ઉણપથી ઘણા રોગો થઈ શકે છે, જે પાછળથી ઘણી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. વિટામિન સીની…
અત્યાર સુધી 46 દેશોએ ભારતની કોવિશિલ્ડને માન્યતા આપી છે, જાણો WHO ક્યારે રસીને મંજૂરી આપશે ભારતમાં કોરોના વાયરસ સામે બે રસી તૈયાર કરવામાં આવી છે, જેમાંથી એક કોવિડશિલ્ડ છે, જેને વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા દ્વારા માન્યતા મળી છે. જ્યારે બીજી રસી છે, જેને હજુ સુધી મંજૂરી મળી નથી. વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO) એ વિશ્વભરમાં કોરોના વાયરસને ખતમ કરવા માટે અત્યાર સુધીમાં સાત રસીઓને મંજૂરી આપી છે. તેમાં મોર્ડેના, ફાઇઝર-બાયોએન્ટેક, જોહ્ન્સન એન્ડ જોહ્ન્સન, ઓક્સફોર્ડ/એસ્ટ્રાઝેનેકા, ભારતની કોવિશિલ્ડ, ચીનની સિનોફાર્મ અને સિનોવાક રસીઓ (ડબ્લ્યુએચઓ દ્વારા માન્ય રસીઓ) નો સમાવેશ થાય છે. રોગચાળાને નિયંત્રિત કરવા માટે, ભારતમાં અત્યાર સુધીમાં રસીના 100 કરોડ ડોઝ આપવામાં આવ્યા…
આ સમયે દરરોજ ચણાનું પાણી પીવાનું શરૂ કરો, સ્વાસ્થ્ય માટે મળશે આશ્ચર્યજનક લાભ આજે અમે તમારા માટે ગ્રામ પાણીના ફાયદા લાવ્યા છીએ. ચણા પૌષ્ટિક અને ઉર્જા આપનાર અનાજ છે. તેથી જ, તેને ભારતીય રસોઇયાઓમાં ઘણી રીતે રાંધવામાં આવે છે અને પીરસવામાં આવે છે. લોકો ચણાની શાકભાજી, ચાટ અને તેના ફણગાવેલા અનાજને સલાડના રૂપમાં વાપરે છે, પરંતુ, શું તમે જાણો છો કે માત્ર ચણા ખાવાથી જ નહીં પરંતુ તેનું પાણી પીવાથી પણ ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો થઈ શકે છે. હા, જે પાણીમાં ચણાને પલાળી રાખવામાં આવે છે, જો કોઈ વ્યક્તિ તે પાણી પીવે તો તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. નિયમિતપણે ગ્રામ પાણી…
મગજમાં ચોક્કસ પ્રોટીનનો અભાવથી સ્થૂળતા વધે છે – સંશોધન જાપાનના સંશોધકોએ એક પ્રોટીનની ઓળખ કરી છે જે મગજ અને મેટાબોલિઝમને નિયમિત ભૂખના સંકેતો આપવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. આજના યુગમાં સ્થૂળતા એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ તે અનેક રોગોનું મુખ્ય મથક છે. સ્થૂળતા તમારા શરીરમાં ઘણા રોગો લાવે છે, જેમ કે ડાયાબિટીસ, હાયપરટેન્શન, હૃદય રોગ, ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર. અત્યાર સુધીમાં તમે સમજી ગયા હશો કે સ્થૂળતા ભૂખ સાથે સંબંધિત હોવી જોઈએ. જે વ્યક્તિ ભૂખ લાગે તેટલું ખાય છે, પછી તેના કારણે તે ચરબી મેળવે છે. પરંતુ તે એવું નથી. દૈનિક જાગરણ અખબારમાં પ્રકાશિત થયેલા સમાચાર અહેવાલ મુજબ, જાપાનના…
આ કારણે તમારે નાળિયેર તેલમાં બનેલો ખોરાક ખાવો જોઈએ, તમને મળશે આ 5 મોટા ફાયદા નાળિયેર તેલમાં રાંધેલ ખોરાક તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક છે. તે તમને શારીરિક અને માનસિક બંને રીતે ફિટ રાખશે. જો તમે રસોઈ માટે સરસવના તેલ અથવા શુદ્ધિકરણનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમારે નાળિયેર તેલમાં રસોઈ કરવાના ફાયદા વિશે જાણવું જોઈએ. નાળિયેર તેલમાં રાંધેલ ખોરાક તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક છે. તે તમને શારીરિક અને માનસિક બંને રીતે ફિટ રાખશે. રોગપ્રતિકારકતા અને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે નાળિયેર તેલમાં અન્ય તેલની તુલનામાં ઓછી માત્રામાં ચરબી હોય છે, તેથી તે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તે જ…
ફેસબુક, ગૂગલ અને એપલ જેવી કંપનીઓ પાસેથી પૈસા કમાઓ, 29 ઓક્ટોબર સુધી છે તક, જાણો કેવી રીતે ? જો તમે રોકાણ કરવાનું વિચારી રહ્યા છો તો તમારી પાસે વૈશ્વિક કંપનીઓમાં નાણાંનું રોકાણ કરવાની તક છે. જ્યાં તમે ફેસબુક, એપલ, માઇક્રોસોફ્ટ જેવી વિશ્વની ટોચની કંપનીઓમાં નાણાંનું રોકાણ કરીને કમાણી કરી શકો છો.જો તમે રોકાણ કરવાનું વિચારી રહ્યા છો તો તમારી પાસે વૈશ્વિક કંપનીઓમાં નાણાંનું રોકાણ કરવાની તક છે. જ્યાં તમે ફેસબુક, એપલ, માઈક્રોસોફ્ટ જેવી વિશ્વની ટોચની કંપનીઓમાં નાણાંનું રોકાણ કરીને કમાઈ શકો છો. જો તમે રોકાણ કરવાનું વિચારી રહ્યા છો તો તમારી પાસે વૈશ્વિક કંપનીઓમાં નાણાંનું રોકાણ કરવાની તક છે. હા…
હવે એમેઝોન પ્રાઈમ પર ફિલ્મો જોવી પડશે મોંઘી, કિંમતોમાં ટૂંક સમયમાં થશે વધારો એમેઝોન પ્રાઇમ- ઇ-કોમર્સ બ્રાન્ડ માસિક પ્રાઇમ મેમ્બરશિપના ભાવ 129 રૂપિયાથી વધારીને 179 રૂપિયા કરશે. તે જ સમયે, વાર્ષિક સદસ્યતા, જે હાલમાં 999 રૂપિયા છે, તેને વધારીને 1,499 રૂપિયા કરી શકાય છે. તે જ સમયે, વાર્ષિક સભ્યપદ, જે હાલમાં 999 રૂપિયા છે, તેને વધારીને 1,499 રૂપિયા કરી શકાય છે. હવે એમેઝોન પ્રાઈમ પર ફિલ્મો જોવી તમને મોંઘી પડી રહી છે. ખરેખર, એમેઝોન પ્રાઇમ મેમ્બરશિપ મેળવવા માટે, હવે તમારે પહેલા કરતા 50 ટકા વધુ ખર્ચ કરવો પડી શકે છે. ટૂંક સમયમાં ઈ-કોમર્સ અને ઓટીટી પ્લેટફોર્મ કંપની તેના પ્રાઈમ મેમ્બરશિપની…
જો તમારું બાળક પણ માથાના દુખાવાની ફરિયાદ કરે છે, તો જાણો તેનું કારણ અને તેનાથી બચવાના ઉપાયો બાળકો તેમની વાત યોગ્ય રીતે કહી શકતા નથી, તેથી તમારે તેમની સમસ્યાઓ કાળજીપૂર્વક સમજવી પડશે. આજકાલ, બાળકોને નાની ઉંમરે માથાનો દુખાવો વગેરે જેવી ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે. જો તમારા બાળકને પણ આ સમસ્યા છે, તો જાણો સંભવિત કારણો, લક્ષણો અને નિવારણની પદ્ધતિઓ. બાળકોમાં માથાનો દુખાવો સમસ્યા એક સમય હતો જ્યારે બાળકોને ખબર પણ ન હતી કે માથાનો દુખાવો શું છે કારણ કે ત્યારે લોકોનો ખોરાક સારો હતો. તે સમયે, બાળકો પર આજની જેમ ભણવા માટે કોઈ દબાણ નહોતું અને કોઈ પણ પ્રકારનું દબાણ…