Browsing: Health

torai

ડાયાબિટીસમાં લુફાઃ ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે જેમાં આહારનું સતત ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી બની જાય છે. આ રોગમાં…

cracking joints

તમે જોયું જ હશે કે જ્યારે પણ કેટલાક લોકો બેસે છે ત્યારે તેમના હાડકાંમાં તિરાડ કે તિરાડનો અવાજ આવે છે.…

clove water

લવિંગ સાઈઝમાં જેટલું નાનું હોય છે, તેટલા જ તેના ફાયદા વધારે હોય છે. આયુર્વેદિક દવાઓના ક્ષેત્રમાં સદીઓથી તેનો ઉપયોગ કરવામાં…

immunity boost foods

જો શરીરમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિનું સ્તર ઓછું હોય તો નબળાઈ અને થાક જેવી કોઈ સમસ્યા થતી નથી. તેમજ કોઈપણ રોગને શરીરમાં…

weight loss 33

કરોડરજ્જુનો ઉપયોગ ભારતીય રસોડામાં વ્યાપકપણે થાય છે. તેને મીઠી કારેલી પણ કહેવાય છે. તેનો ઉપયોગ વિવિધ વાનગીઓમાં થાય છે. જો…

Screenshot 2023 09 09 at 12.29.13 AM

હાઈ બ્લડ કોલેસ્ટ્રોલને કારણે રક્તવાહિનીઓ સંબંધિત બીમારીઓ પણ થઈ શકે છે. તે સ્થૂળતાને કારણે પણ વધે છે અને જો ખોરાકમાં…

constipation 22

ફાઇબર એક પ્રકારનું કાર્બોહાઇડ્રેટ છે જે પચાવી શકાતું નથી. તે મોટાભાગે પાચનતંત્રમાંથી પસાર થાય છે અને તેનું કામ સ્ટૂલને બલ્ક…

milk

અમે નાના હતા ત્યારથી જ અમારા વડીલો અમને દૂધ પીવા કહેતા. દૂધ ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભોથી ભરપૂર છે. ઘણા લોકો દૂધમાં…