સદીઓથી આયુર્વેદમાં આ ફૂલના અર્કથી ઘણી સમસ્યાઓનો ઈલાજ કરવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, ચાલો જાણીએ કે કયા રોગોમાં તેનું સેવન ફાયદાકારક છે.
જાસૂદના ફૂલોનો ઉપયોગ તમને ઘણી બીમારીઓથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે. આ આપણે નથી કહેતા પણ ઘણા સંશોધનો અને આયુર્વેદ આપણને કહે છે. હકીકતમાં, જ્યારે પણ આપણે જાસૂદના ફૂલોની ચર્ચા કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે તેને વાળ અને ત્વચા સાથે જોડીએ છીએ, જ્યારે તે આપણા આંતરિક સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. વાસ્તવમાં, જાસૂદના ફૂલના પોતાના કેટલાક ઔષધીય ગુણો છે, જેમાં કેટલાક વિશેષ એન્ટીઑકિસડન્ટોની ચર્ચા કરવામાં આવી છે. જેમ કે નેશનલ લાઇબ્રેરી ઓફ મેડિસિન અને પબમેડ સેન્ટ્રલ અહેવાલ જણાવે છે કે તે એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોથી સમૃદ્ધ છે અને તેમાં એન્ટિપેરાસાઇટીક, એન્ટિસ્પેસ્મોડિક, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, હેપેટોપ્રોટેક્ટીવ, એન્ટિએનેમિક, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી, એનાલજેસિક, એન્ટિટ્યુસિવ, કોલેરેટિક, એન્ટિપ્રાયરેટિક, હાયપોટેન્સિવ, કાર્ડિયોપ્રોટેક્ટીવ અને ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ ગુણધર્મો છે. . આ સિવાય તેમાં કેટલાક ખાસ પોલિફેનોલ્સ અને ફ્લેવોનોઈડ્સ પણ હોય છે જે આ રોગોમાં મદદરૂપ માનવામાં આવે છે.
1. હાઈ બીપી માટે જાસૂદનું ફૂલ
હાઈબીપીની સમસ્યામાં જાસૂદનું ફૂલ અસરકારક સાબિત થયું છે. વાસ્તવમાં, તેના એન્ટીઑકિસડન્ટો રક્તવાહિનીઓ ખોલે છે અને પરિભ્રમણને સુધારે છે. આ ઉપરાંત, તેઓ હૃદય પર દબાણ ઘટાડે છે અને બીપીને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય તે ઓક્સિડેટીવ સ્ટ્રેસને પણ ઘટાડે છે જે હ્રદય રોગનું કારણ છે.
2. ફેટી લીવરમાં મદદરૂપ – ફેટી લીવર માટે જાસૂદનું ફૂલ
ફેટી લીવરની સમસ્યાના કિસ્સામાં તમે જાસૂદના ફૂલોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ રોગ વાસ્તવમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સાથે સંબંધિત છે જેમાં શરીરનું મેટાબોલિઝમ બગડે છે. આમાં, યકૃતની પેશીઓમાં ચરબી એકઠી થાય છે અને તેની કામગીરીને નબળી પાડે છે. જાસૂદનું ફૂલ આ ચરબી ઘટાડવામાં અને લીવરને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.
3. સ્થૂળતા માટે જાસૂદનું ફૂલ
સ્થૂળતા વધવાના ત્રણ મુખ્ય કારણો છે. એક શરીરની ધીમી ચયાપચયની ક્રિયા છે, બીજું હાર્મોન્સનું ખરાબ સ્વાસ્થ્ય અને ત્રીજું ઊંઘની ઉણપ છે. આવી સ્થિતિમાં, જાસૂદનું ફૂલ આ ત્રણ સમસ્યાઓ સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે. પ્રથમ, તે પેટના મેટાબોલિક રેટને વધારે છે, પછી તેના પોલિફેનોલ્સ અને ફ્લેવોનોઈડ્સ ઊંઘમાં સુધારો કરે છે અને હોર્મોનલ વિક્ષેપને રોકવામાં મદદ કરે છે.
4. હૃદય રોગ માટે જાસૂદનું ફૂલ
જાસૂદનું ફૂલ હૃદયના રોગોમાં ફાયદાકારક છે. તે હાયપોટેન્સિવ અને કાર્ડિયોપ્રોટેક્ટીવ છે, એટલે કે, તે તમારા હૃદયનું રક્ષણ કરે છે અને તમને ઘણી બીમારીઓથી બચાવી શકે છે. તે તમારી ધમનીઓ અને નસોને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદરૂપ છે અને તે પરિબળોને અટકાવે છે જે હૃદય રોગ તરફ દોરી શકે છે.
5.જાસૂદનું ફૂલનું સેવન કેવી રીતે કરવું
તમે જાસૂદના ફૂલોમાંથી ચા બનાવીને પી શકો છો. તમે આ ફૂલોનો અર્ક લઈ શકો છો અને એટલું જ નહીં, તમે આ ફૂલોમાંથી બનેલો પાવડર પણ લઈ શકો છો. હવે, કયા રોગમાં અને કેટલી માત્રામાં લેવી તેની સાચી માહિતી માટે, તમારે આયુર્વેદિક અને નેચરોપેથીના નિષ્ણાતો સાથે વાત કરવી જોઈએ.