અમુક મેડિકલ ચેકઅપ વર્ષમાં એક વાર જરૂર કરાવવા જોઈએ, આ રોગો રહેશે દૂર જો તમારે કેટલીક બીમારીઓથી દૂર રહેવું હોય…
Browsing: helth
આ 3 ખરાબ આદતોને આજે જ ટાળો, નહીં તો તમને આવી શકે છે હાર્ટ એટેક ભારતમાં હૃદયરોગના દર્દીઓની સંખ્યા ઘણી…
ઉનાળામાં ઘરે જ બનાવો ખાટી-મીઠી કેરી પન્ના, જાણો તેના ફાયદા! કેરીના પન્ના બનાવવાનું ખૂબ જ સરળ છે. આને બનાવવા માટે…
સ્વસ્થ રહેવા માટે આ 5 શાકાહારી ખોરાક અવશ્ય ખાઓ શાકાહારી ખાદ્યપદાર્થો જેમ કે ટોફુ, લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી અને દાળ ઘણા…
ખાવાની આ નાની આદત હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટાડે છે, તમારે પણ સુધારો… હૃદયની નિષ્ફળતા ત્યારે થાય છે જ્યારે હૃદય શરીરની…
શેરડીનો રસ આ રોગોને દૂર રાખે છે, ઉનાળાનું છે સૌથી ખાસ પીણું શેરડીમાંથી ખાંડ અને ગોળ બનાવવામાં આવે છે. આ…
કેળા સાથે ભૂલથી પણ ન ખાઓ આ ફળ, નહીં તો તમારા પેટમાં આવી ગરબડ થશે આરોગ્ય નિષ્ણાતો સારા સ્વાસ્થ્ય માટે…
રોજ ખાઓ બાફેલા સફરજન, હૃદય- ડાયાબિટીસ સહિતની આ મોટી બીમારીઓ રહેશે દૂર જો તમે ડાયાબિટીસ, સ્થૂળતા, કેન્સર જેવી બીમારીઓથી દૂર…
આ 5 વસ્તુઓ કાચી ખાવાની ભૂલ ક્યારેય ન કરતા.. નહીં તો બગડશે તબિયત કેટલીક એવી વસ્તુઓ છે, જેને સામાન્ય રીતે…
આ 5 પ્રકારના જ્યુસ પીવાથી પેટની ચરબી ઘટશે, થોડા દિવસોમાં જ દેખાશે અસર વધતી જતી પેટની ચરબી માત્ર આપણા સ્વાસ્થ્યને…