Author: Yunus Malek

આ 3 ખરાબ આદતોને આજે જ ટાળો, નહીં તો તમને આવી શકે છે હાર્ટ એટેક ભારતમાં હૃદયરોગના દર્દીઓની સંખ્યા ઘણી વધારે છે, કારણ કે અહીંના લોકોની જીવનશૈલી અને ખાનપાન આ પ્રકારના રોગોનું જોખમ અનેકગણું વધારી દે છે. આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકની આદતોને કારણે હાર્ટ એટેક પણ એક એવી બીમારી છે જે ઝડપથી વધી રહી છે. સામાન્ય રીતે હ્રદયના રોગોને વૃદ્ધત્વની સમસ્યા માનવામાં આવે છે, પરંતુ છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં નાની ઉંમરના લોકો પણ આ ગંભીર રોગનો શિકાર બની રહ્યા છે. ગયા વર્ષે અભિનેતા સિદ્ધાર્થ શુક્લા, કન્નડ ફિલ્મોના લોકપ્રિય અભિનેતા પુનીત રાજકુમારનું પણ હાર્ટ એટેકના કારણે અવસાન થયું હતું. હાર્ટ…

આ રીતે દૂધનો ઉપયોગ કરો, આંખોની નજીકના ડાર્ક સર્કલ દૂર થશે ડાર્ક સર્કલ માટે દૂધઃ આંખોની નીચે ડાર્ક સર્કલ ચહેરાની સુંદરતા તો બગાડે છે પરંતુ વ્યક્તિનો આત્મવિશ્વાસ પણ ઘટી જાય છે. તમને જણાવી દઈએ કે દૂધનો ઉપયોગ કરીને તમે આ સમસ્યાને દૂર કરી શકો છો. આંખોની નીચે ડાર્ક સર્કલ માત્ર મહિલાઓ માટે જ નહીં પરંતુ પુરુષો માટે પણ મોટી સમસ્યા છે. આ વધારે પડતી સ્ક્રીન જોવા, ખૂબ ઓછી ઊંઘ, તણાવ અને અન્ય ઘણા કારણોને લીધે થઈ શકે છે.જ્યારે આંખોની નીચે ડાર્ક સર્કલ હોય છે, ત્યારે તે આપણને થાકેલા અને વૃદ્ધ દેખાય છે. જો તમે પણ ડાર્ક સર્કલથી પરેશાન છો, તો…

ઉનાળામાં ઘરે જ બનાવો ખાટી-મીઠી કેરી પન્ના, જાણો તેના ફાયદા! કેરીના પન્ના બનાવવાનું ખૂબ જ સરળ છે. આને બનાવવા માટે તમારે કાચી કેરીની જરૂર પડશે. તે પીવામાં સ્વાદિષ્ટ તો છે જ, પરંતુ સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ પણ તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ઉનાળામાં જો તમે દરરોજ કેરીનો રસ પીશો તો હીટસ્ટ્રોકની અસરથી બચી જશો. ઉનાળાની ઋતુમાં કાચી કેરી બજારમાં ખૂબ વેચાય છે, તેને કેરી પણ કહેવાય છે. કાળઝાળ ગરમી વચ્ચે તમે આ કેરી સાથે મેંગો પૌંઆ તૈયાર કરી શકો છો. તે પીવામાં સ્વાદિષ્ટ તો છે જ પરંતુ સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ પણ તે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. કેરીનું પીણું શરીરને પાણી આપે છે અને…

સ્વસ્થ રહેવા માટે આ 5 શાકાહારી ખોરાક અવશ્ય ખાઓ શાકાહારી ખાદ્યપદાર્થો જેમ કે ટોફુ, લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી અને દાળ ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. આ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે સારી જીવનશૈલી, સ્વસ્થ આહાર અને નિયમિત કસરત કરવી ખૂબ જ જરૂરી છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે, તમે આહારમાં ઘણા પ્રકારના ખોરાકનો સમાવેશ કરી શકો છો. આ શાકાહારી ખોરાક તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આમાં લસણ અને બ્રોકોલી જેવા ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે. તેઓ અનેક પ્રકારની હેલ્થ કેર ટિપ્સથી સમૃદ્ધ છે. તેઓ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરવાનું કામ કરે છે. આવો જાણીએ કે…

કોરોનાના નવા XE વેરિઅન્ટના લક્ષણો સામે આવ્યા, આ રીતે રાખો સાવચેતી કોરોનાનું નવું વેરિઅન્ટ XE ઓમિક્રોન કરતાં વધુ ચેપી છે. જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો અને કોરોના સંબંધિત તમામ નિયમોનું પાલન કરો. કોરોનાનો ખતરો હજુ ટળ્યો નથી. સમગ્ર વિશ્વમાં કોરોનાના નવા પ્રકારો સામે આવી રહ્યા છે. તાજેતરમાં, લંડનમાં કોરોનાના નવા વેરિઅન્ટ XE ના કેટલાક કેસ નોંધાયા છે. હવે ભારતમાં મહારાષ્ટ્ર અને ગુજરાતમાં કોરોનાના નવા પ્રકાર XE ના 2 કેસ નોંધાયા છે. આવી સ્થિતિમાં કોરોનાના ચોથા મોજાને લઈને લોકોમાં ભયનો માહોલ સર્જાઈ રહ્યો છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે નવું XE વેરિઅન્ટ Omicron કરતાં 10 ગણું વધુ…

ટાટા ગ્રુપના આ શેરે કર્યો 9,926 કરોડનો નફો, કંપનીએ કરી આ મોટી જાહેરાત વેચાણના આ સમયગાળામાં IT સર્વિસ કંપની TCSના શેરમાં જબરદસ્ત વૃદ્ધિ જોવા મળી છે. આ સ્ટૉકમાં આજે પણ તેજી જોવા મળી રહી છે. આ કંપનીની સૌથી સારી વાત એ છે કે કંપનીએ છેલ્લા નાણાકીય વર્ષનો રેકોર્ડ ઓર્ડર બુક સાથે સમાપ્ત કર્યો છે. ચાલો જાણીએ શું કહે છે નિષ્ણાતો. વૈશ્વિક બજારમાં સતત ઘટાડો જોવા મળી રહ્યો છે. જોકે ભારતીય બજારમાં થોડી રાહત જોવા મળી છે. વેચાણના આ સમયગાળામાં, કેટલાક શેરોએ રોકાણકારોને વળતર આપ્યું છે. આ ક્રમમાં IT સર્વિસ કંપની TCSના શેરમાં પણ જબરદસ્ત વૃદ્ધિ જોવા મળી છે. આ સ્ટૉકમાં…

કોરોનાએ ફરી દહેશત ફરી મંડરાઈ રહી છે, આ રાજ્યોને સતર્ક રહેવા સૂચના, શું ચોથી લહેર આવી રહી છે? કોરોના ફરી એકવાર ડરવા લાગ્યો છે. દેશભરમાં એક સપ્તાહમાં કોરોનાના વધતા કેસોએ વિચારવા મજબૂર કરી દીધા છે કે શું કોરોનાની ચોથી લહેર આવી રહી છે? દરમિયાન, ગુજરાત, મુંબઈ સહિત ઘણા વિસ્તારોમાં XE વેરિઅન્ટથી સંક્રમિત હોવાની માહિતી પણ પ્રાપ્ત થઈ છે. કોરોના ફરી એકવાર ડરવા લાગ્યો છે. દેશભરમાં એક સપ્તાહમાં કોરોનાના વધતા કેસોએ વિચારવા મજબૂર કરી દીધા છે કે શું કોરોનાની ચોથી લહેર આવી રહી છે? દરમિયાન, ગુજરાત, મુંબઈ સહિત ઘણા વિસ્તારોમાં XE વેરિઅન્ટથી સંક્રમિત હોવાની માહિતી પણ પ્રાપ્ત થઈ છે. ચીન અને…

એક વર્ષમાં કરોડપતિ બનાવવા વાળો IPO, 100 રૂપિયાના થયા 8500 રૂપિયા મલ્ટિબેગર શેરઃ ગયા વર્ષે એપ્રિલમાં કોરોનાનું બીજું મોજું આવ્યું હતું. આ દરમિયાન, શેરબજારમાં સૂચિબદ્ધ શેરોએ અસાધારણ પ્રદર્શન કર્યું છે. કંપનીએ માત્ર એક વર્ષમાં તેના રોકાણકારોને જબરદસ્ત વળતર આપ્યું છે. છેલ્લા દોઢ વર્ષમાં ઘણી કંપનીઓ શેરબજારમાં લિસ્ટ થઈ છે. આમાં, ઘણી કંપનીઓના IPO એ અદ્ભુત પ્રદર્શન કર્યું અને તેમના રોકાણકારોને મજબૂત વળતર આપ્યું. તેમાં EKI એનર્જી સર્વિસિસ લિમિટેડની પ્રારંભિક જાહેર ઓફર (EKI એનર્જી IPO)નો સમાવેશ થાય છે. લગભગ એક વર્ષ પહેલા આ IPOના એક લોટમાં રોકાણ કરનારા રોકાણકારો હવે કરોડપતિ બની ગયા છે. બેઝ પ્રાઇસથી સ્ટોક 8,251% વધ્યો આ કંપનીનો…

ભારતના મોટા શહેરોમાં પ્રદૂષણને કારણે મૃત્યુનો આંકડો વધી રહ્યો છે, ચોંકાવનારો ખુલાસો ભારતમાં વાયુ પ્રદૂષણ પર એક સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે મોટા શહેરોમાં સ્થિતિ ખૂબ જ ખરાબ થઈ ગઈ છે. અહીં છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં લગભગ લાખો લોકો નાની ઉંમરમાં મૃત્યુ પામ્યા છે. બ્રિટનમાં કરવામાં આવેલા એક નવા સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે ભારતના મોટા શહેરોમાં વાયુ પ્રદૂષણને કારણે લોકોના વહેલા મૃત્યુના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં આ સંખ્યા લગભગ એક લાખ સુધી પહોંચી ગઈ છે. 180,000 લોકો મૃત્યુ પામ્યા યુનિવર્સિટી ઓફ બર્મિંગહામ અને યુનિવર્સિટી કોલેજ લંડન (યુસીએલ) ના સંશોધકોની આગેવાની હેઠળનું આ સંશોધન ગયા અઠવાડિયે ‘સાયન્સ…

મોંઘવારીને માત આપવા માંગો છો, તો PPF, FDમાં નહીં પણ અહીં રોકાણ કરો,, મળશે સારું વળતર કલમ 80C હેઠળ ઉપલબ્ધ વિકલ્પોમાં તેની લોકપ્રિયતાનું મુખ્ય કારણ તેનો સૌથી ટૂંકો લોક-ઇન સમયગાળો છે. આમાં રિટર્ન પણ બેંક FD અને PPF કરતા વધારે છે. જો તમારી સંપત્તિ ફુગાવાને હરાવી રહી નથી, તો તમે તમારી મૂડી ગુમાવી રહ્યા છો. નવા નાણાકીય વર્ષમાં, ફુગાવો અને પરંપરાગત રોકાણોથી થતી આવક વચ્ચેના અંતરને કારણે ઘણા ભારતીયોએ તેમની સંપત્તિ ગુમાવવી પડી છે. વૈશ્વિક સ્તરે પાકિસ્તાન અને શ્રીલંકા તેના તાજા ઉદાહરણ છે. મોંઘવારી અને અન્ય આર્થિક મુશ્કેલીઓને કારણે તેમની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ ગઈ. ટેક્સ પછી ફિક્સ્ડ ડિપોઝિટનું સરેરાશ…