ડૉલરના ઘટાડાને કારણે ભારતીય ચલણને ફાયદો થયો છે. આજે સ્ટોક એક્સચેન્જ BSE અને નિફ્ટી ફાયદા સાથે ટ્રેડ કરી રહ્યાં છે. મંગળવારે શરૂઆતી કારોબારમાં અમેરિકી ડોલર સામે રૂપિયો 2 પૈસા વધીને 83.38 ના સ્તર પર પહોંચ્યો હતો. શેરબજારમાં હકારાત્મક લાગણી અને ક્રૂડ ઓઈલના નીચા ભાવે પણ ભારતીય ચલણને ટેકો આપ્યો હતો, એમ ફોરેક્સ ટ્રેડર્સે જણાવ્યું હતું. આજે ઇન્ટરબેંક ફોરેન એક્સચેન્જ માર્કેટમાં ડોલર સામે રૂપિયો 83.37 પર ખૂલ્યો હતો અને પછી 83.38 પર પહોંચ્યો હતો. આ અગાઉના બંધ કરતાં 2 પૈસાનો વધારો દર્શાવે છે. શુક્રવારે છેલ્લા ટ્રેડિંગ સપ્તાહમાં અમેરિકન ચલણ સામે રૂપિયો 83.40 ના સ્તર પર બંધ થયો હતો. ગુરુ નાનક જયંતિના…
કવિ: Satya Day
Read More
LIC IPO (21,000 કરોડ સાઈઝ અને ઈશ્યુ પ્રાઈસ- ₹902 થી ₹949 પ્રતિ શેર), Paytm (18,300 કરોડ અને ઈશ્યુ પ્રાઈસ- ₹2,080-₹2,150 પ્રતિ શેર), Zomato- 9375 કરોડ અને ઈશ્યુ પ્રાઈસ ₹76 પ્રતિ શેર અને Honasa (Mamaearth) IPO- રૂ. 1701 કરોડ અને ઇશ્યૂ કિંમત રૂ. 324. આ એવા કેટલાક શેર છે, જે તાજેતરના ભૂતકાળમાં આવ્યા હતા અને તેમના ઊંચા મૂલ્યાંકનને કારણે ફોકસમાં રહ્યા હતા, પરંતુ હોનાસા સિવાય, આ તમામ શેર્સે લિસ્ટિંગ પછી રોકાણકારોના નાણાં ગુમાવ્યા હતા. મામાઅર્થના આઈપીઓના આયોજન બાદ જ ઘણા લોકોએ સવાલ ઉઠાવ્યા હતા કે કંપની આટલું ઊંચું મૂલ્યાંકન કયા આધારે કરી રહી છે. તેથી ઊંચા મૂલ્યાંકનનો આ મુદ્દો છેલ્લા કેટલાક…
સારા વૈશ્વિક સંકેતોને કારણે મંગળવારે શેરબજાર મામૂલી મજબૂતી સાથે ખુલ્યું હતું. બજારના મુખ્ય ઈન્ડેક્સ લીલા નિશાનમાં ખુલ્યા છે. BSE સેન્સેક્સ 50 પોઈન્ટ વધીને 66,020 પર ટ્રેડ કરી રહ્યો છે. નિફ્ટી 30 અંક વધીને 19,820 ના સ્તર પર કારોબાર કરી રહ્યો છે. બજારમાં સૌથી વધુ ખરીદી મેટલ અને ઓટો સેક્ટરમાં જોવા મળી રહી છે. અદાણી એન્ટરપ્રાઇઝિસ નિફ્ટીમાં લગભગ 4%ના ઉછાળા સાથે ટોપ ગેનર છે. આ પહેલા શુક્રવારે BSE સેન્સેક્સ 47 પોઈન્ટ ઘટીને 65,970 પર બંધ થયો હતો. જ્યારે સોમવારે ગુરુ નાનક જયંતિ નિમિત્તે બજારો બંધ રહી હતી.
આપણા દિવસનો મોટો ભાગ આપણી ઓફિસમાં પસાર થાય છે, તેથી સ્વાભાવિક છે કે ત્યાંનું વાતાવરણ અને રીતભાત આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. આ સિવાય કામનું દબાણ પણ ઘણું વધી ગયું છે, જે આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. તેથી, કાર્યસ્થળ પર પણ આપણે આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્યને પ્રાથમિકતા આપીએ તે જરૂરી છે. ખરાબ માનસિક સ્વાસ્થ્યને કારણે ઉત્પાદકતા ઘટી શકે છે અને કામ પર વિપરીત અસર થઈ શકે છે. જો કે, કેટલીક બાબતોને ધ્યાનમાં રાખીને આપણે આપણું માનસિક સ્વાસ્થ્ય સારું રાખી શકીએ છીએ. અમને જણાવો કે તમે કાર્યસ્થળ પર તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યની કેવી રીતે કાળજી રાખી શકો છો. તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન…
મોરિંગાને અંગ્રેજીમાં ડ્રમસ્ટિક કહે છે. તેને ડ્રમસ્ટિક તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ એક ઉત્તમ સુપરફૂડ છે. મોરિંગાના પાનને આયુર્વેદમાં ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ પાનનું સેવન કરવાથી અનેક પ્રકારની બીમારીઓથી રાહત મળે છે. મોરિંગાના પાનમાં એન્ટિબાયોટિક, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી, એન્ટિ-કેન્સર અને એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ ગુણો જોવા મળે છે. તો ચાલો જાણીએ આ પાંદડાના ફાયદા અને તેને ખોરાકમાં કેવી રીતે સામેલ કરી શકાય. રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને છે નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે લોકોને ઘણી ગંભીર બીમારીઓનો સામનો કરવો પડે છે, આવી સ્થિતિમાં ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર મોરિંગાના પાન તમારા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. આ પાંદડા તમને ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે…
ખાટા ઓડકારનો અર્થ છે કે તમારા પેટમાં ગડબડ છે. આ સમસ્યા વ્યક્તિને ત્યારે થાય છે જ્યારે તે વધારે ખાય છે અથવા ખૂબ ઝડપથી ખાવાને કારણે કેટલાક લોકો ખાટા ઓડકારની ફરિયાદ કરે છે. ખાટા ઓડકાર પણ અપચોને કારણે થાય છે. તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે અપચો, ધૂમ્રપાન, તણાવ, ઠંડા પીણા, આલ્કોહોલ પીવાથી ખાટા ઓડકાર, પેટ અને છાતીમાં બળતરા, ઉલટી, પેટ ફૂલવું, ગળામાં દુખાવો અને બળતરા થાય છે. આવી સ્થિતિમાં સારવાર ખૂબ જ જરૂરી છે. આજે અમે તમને જણાવીશું કે તમે શિયાળામાં ખાટા ઓડકાર અને કબજિયાતની સમસ્યાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવી શકો છો. ખાટા ઓડકાર અને કબજિયાતથી કેવી રીતે રાહત…
નવા વર્ષની ઉજવણી થોડા દિવસોમાં શરૂ થવા જઈ રહી છે. ઘણીવાર લોકો નવા વર્ષની પૂર્વ સંધ્યાએ બહાર જતા હોય છે. ઘણા લોકો નવા વર્ષની ઉજવણી કરવા વિદેશ પણ જાય છે. પરંતુ ઘણા લોકો નવા વર્ષમાં વિદેશ પ્રવાસ કરી શકતા નથી કારણ કે વિઝાને લઈને ઘણી ઝંઝટ છે. જો તમે આ વખતે નવા વર્ષની ઉજવણી માટે વિદેશ પ્રવાસનું આયોજન કરી રહ્યા છો અને વિઝાની મુશ્કેલીમાં ફસવા માંગતા નથી, તો અમે તમને એવા કેટલાક દેશો વિશે જણાવી રહ્યા છીએ જ્યાં જવા માટે તમારે વિઝાની જરૂર નહીં પડે. આવી સ્થિતિમાં, તમે આ દેશોમાં તમારું નવું વર્ષ આરામથી ઉજવી શકો છો. આ દેશમાં એક…
શિયાળાની ઋતુ શરૂ થઈ ગઈ છે. લોકોને શિયાળાની ઋતુ ગમે છે પરંતુ સ્વાસ્થ્યની દૃષ્ટિએ આ ઋતુ અનેક જોખમો લઈને આવે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોનું કહેવું છે કે શિયાળાની ઋતુમાં અમુક રોગોનું જોખમ વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં લોકોએ પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સાવધાન રહેવું જોઈએ. ચાલો જાણીએ કે શિયાળાની ઋતુમાં કઈ બીમારીઓનું જોખમ વધી જાય છે અને આ ઠંડીની ઋતુમાં લોકોએ ખાસ સાવધ રહેવાની જરૂર છે. શિયાળાની ઋતુના રોગો શિયાળાની ઋતુમાં ઘણા પ્રકારના વાયરસ અને બેક્ટેરિયા સક્રિય થઈ જાય છે. આ બેક્ટેરિયા શ્વાસ દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને શરીરને બીમાર બનાવે છે. આને કારણે, શ્વસન ચેપ ખૂબ જ ઝડપથી અને વ્યાપકપણે…
જો તમને શિયાળાની ઋતુ અને ગરમ પરાઠા મળે તો શું ફાયદો? શિયાળામાં પરાઠા ખાવાનું દરેકને પસંદ હોય છે. તેની એક અલગ મજા અને સ્વાદ છે. આ સિઝનમાં શરીરને શરદીથી બચાવવા માટે પૂરતી ઊર્જાની જરૂર હોવાથી પરાઠા ખૂબ જ ઉપયોગી છે. ઘરે, બટાકા, ડુંગળી, ચીઝ, પાલક, મૂળો અને અન્ય વસ્તુઓ સાથે પરાઠા બનાવવામાં આવે છે. ઘણા લોકો દહીં સાથે પરાઠા ખાવાનું પણ પસંદ કરે છે (દહી પરાઠા બેડ કોમ્બિનેશન). આરોગ્ય નિષ્ણાતો આને ટાળવાની સલાહ આપે છે. તેમનું કહેવું છે કે દહીં અને પરાઠા એકસાથે ખાવાથી ઘણી આડ અસર થઈ શકે છે. દહીં અને પરાઠા શા માટે એકસાથે ન ખાવા જોઈએ ખરેખર,…
જાણો કેમ ટામેટાંને ફ્રીજમાં રાખીને ખાવાથી આપણા શરીર માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. ચાલો જાણીએ અહીં…. મોટાભાગના લોકો ટામેટાંને રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કરે છે અને તેને એક અઠવાડિયા અથવા તો મહિનાઓ સુધી રાખે છે. પરંતુ ડાયેટિશિયનના મતે ટામેટાંને ક્યારેય રેફ્રિજરેટરમાં સ્ટોર કરીને ન ખાવા જોઈએ. ફ્રિજમાં રાખ્યા પછી ખોરાક ખાવાથી તેનો સ્વાદ બદલાય છે અને તે આપણા શરીર માટે હાનિકારક છે. ટામેટામાં જોવા મળતું લાઈકોપીન કેરોટીનોઈડ એન્ટીઓક્સીડેન્ટ છે, જે તેને લાલ રંગ આપે છે. જ્યારે ટામેટાંને રેફ્રિજરેટરમાં રાખવામાં આવે છે, ત્યારે ફ્રીઝરની ઠંડીને કારણે લાઈકોપીનનું બંધારણ બદલાઈ જાય છે. તે હવે ટોમેટીન ગ્લાયકોઆલ્કલોઇડ નામના ગ્લાયકોઆલ્કલોઇડમાં ફેરવાય છે. આ ટોમેટીન ગ્લાયકોઆલ્કલોઇડ શરીર…