હૃદયના દર્દીઓએ ધ્યાન આપવું જોઈએ, જાણો – રાત્રે સૂવાનો યોગ્ય સમય હૃદયને ફિટ રાખવા માટે તમારે તમારી ઊંઘ પર પણ…
Browsing: helth
શું તમે પણ પેટના ગેસથી પરેશાન છો? જાણો કારણ અને રાહત મેળવવાની રીતો પેટમાં ગેસ એટલે કે એસિડિટી આજકાલ લોકો…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ આ બે ડ્રાયફ્રૂટ્સ સાથે અંતર બનાવી લેવું જોઈએ, નહીં તો વધી જશે બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ… ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે…
આ 4 શાકભાજી ખાવાથી ઘટશે પેટની ચરબી, આજે જ રોજિંદા આહારમાં સામેલ કરો વર્તમાન યુગની બદલાતી જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકની…
7 એપ્રિલ આખા વિશ્વ વિશ્વ આરોગ્ય દિવસ તરીકે ઉજવવામાં આવે છે તેના ભાગરૂપે આજે ભરૂચ જિલ્લામાં ૧૦૮ ઈમરજન્સી સેવા દ્વારા…
આરોગ્ય અને પરિવાર કલ્યાણ વિભાગ ગુજરાત રાજ્ય ધ્વારા આયોજીત આઈ.કે.ડી.આર.સી. – અમદાવાદ ધ્વારા સંચાલિત ગુજરાત ડાયાલિસીસ પ્રોગ્રામ અંતર્ગત અત્યાધુનિક ૧૧…
ચામાં આદુ ઉમેરીને તમે તેને ઘણી વખત પીધી હશે, પરંતુ શું તમે આદુનો સ્વાદ ચાખ્યો છે. મોટાભાગના લોકો આદુની ચાનું…
શરીરની સર્વિસ પણ છે જરૂરી, સમયાંતરે તેને આ રીતે કરો રિપેર… શરીરને ફિટ રાખવા માટે તમામ અંગોનું સ્વસ્થ હોવું જરૂરી…
લાંબો સમય બેસી રહેવાથી અને વધુ ચા પીવાથી વધી શકે છે સ્ટ્રેસ, આ આદતો હૃદય માટે બની શકે છે ખતરનાક…..…
દહીં અને છાશ વચ્ચે શું તફાવત છે? જાણો કોનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે વધારે ફાયદાકારક.. ડેરી ઉત્પાદનોનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે…