Fatloss Tip આ દિવસોમાં દેશ અને દુનિયામાં લોકો સ્થૂળતાનો શિકાર બની રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો વજન ઘટાડવા માટે ઘણા…
Browsing: Lifestyle
બાળકોના આહાર પર વિશેષ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે કારણ કે આ તેમના વિકાસની ઉંમર છે. આ ઉંમરે સારો અને પૌષ્ટિક…
આપણા દિવસનો મોટો ભાગ આપણી ઓફિસમાં પસાર થાય છે, તેથી સ્વાભાવિક છે કે ત્યાંનું વાતાવરણ અને રીતભાત આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્યને…
મોરિંગાને અંગ્રેજીમાં ડ્રમસ્ટિક કહે છે. તેને ડ્રમસ્ટિક તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ એક ઉત્તમ સુપરફૂડ છે. મોરિંગાના પાનને આયુર્વેદમાં…
ખાટા ઓડકારનો અર્થ છે કે તમારા પેટમાં ગડબડ છે. આ સમસ્યા વ્યક્તિને ત્યારે થાય છે જ્યારે તે વધારે ખાય છે…
નવા વર્ષની ઉજવણી થોડા દિવસોમાં શરૂ થવા જઈ રહી છે. ઘણીવાર લોકો નવા વર્ષની પૂર્વ સંધ્યાએ બહાર જતા હોય છે.…
જો તમને શિયાળાની ઋતુ અને ગરમ પરાઠા મળે તો શું ફાયદો? શિયાળામાં પરાઠા ખાવાનું દરેકને પસંદ હોય છે. તેની એક…
જાણો કેમ ટામેટાંને ફ્રીજમાં રાખીને ખાવાથી આપણા શરીર માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. ચાલો જાણીએ અહીં…. મોટાભાગના લોકો ટામેટાંને રેફ્રિજરેટરમાં…
પ્રેગ્નન્સીમાં કેફીનઃ પ્રેગ્નન્સી સ્ત્રીઓ માટે સંવેદનશીલ સમયગાળો હોય છે, આ સમય દરમિયાન સ્ત્રીએ પોતાના આહાર અને જીવનશૈલી પ્રત્યે ખૂબ કાળજી…
કેટલીકવાર, સવારે ઉઠતાની સાથે જ આપણને શરીરનો દુખાવો, થાક, નર્વસનેસ વગેરે જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. જો તમે સતત…