Video: શાળાનો આ વીડિયો જોઈ લોકોએ આજની પેરેન્ટિંગ પર ઉઠાવ્યા સવાલ; જાણો શું છે આખી ઘટના
સોશિયલ મીડિયા પર અત્યારે શાળાના બાળકોનો એક વીડિયો ઝડપથી વાયરલ થઈ રહ્યો છે. આ વીડિયો જોઈને તમે પણ એક ક્ષણ માટે ઉદાસ થઈ જશો, કારણ કે આ દ્રશ્યો આજની પેરેન્ટિંગ અને બાળકોના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યેની ગંભીર ચિંતા જન્માવે છે. આ ક્લિપ ‘X’ (અગાઉ ટ્વિટર) પ્લેટફોર્મ પર શેર કરવામાં આવી છે.
શાળામાં બાળકોના ટિફિનમાં શું આપવામાં આવે છે, તે માત્ર ખાવા-પીવાની વાત નથી, પરંતુ તે બાળકના આખા દિવસના પોષણ અને ભવિષ્યના સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડાયેલો મુદ્દો છે. બાળકો દિવસનો મોટો ભાગ શાળામાં વિતાવે છે અને આ સમય દરમિયાન તેઓ જે ખોરાક લે છે, તે જ તેમની ઉર્જા, એકાગ્રતા અને શીખવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે. આમ છતાં, હકીકત એ છે કે મોટાભાગના બાળકોના ટિફિન પોષણથી ભરપૂર હોતા નથી.
શું જોવા મળ્યું બાળકોના ટિફિનમાં?
વાયરલ વીડિયોમાં એક શિક્ષિકા વર્ગખંડમાં બાળકોના ટિફિન બતાવતી જોવા મળે છે. જ્યારે બાળકોના ડબ્બા ખોલવામાં આવે છે, ત્યારે મોટાભાગના ટિફિનમાં નૂડલ્સ, ચિપ્સ અને પેકેટ ફૂડ જેવી પ્રોસેસ્ડ અને ફાસ્ટ ફૂડની વસ્તુઓ દેખાય છે. આખા ક્લાસમાં માત્ર એક જ બાળક એવું હતું જેના ટિફિનમાં રોટલી અને શાક જેવો ઘરે બનાવેલો સંતુલિત ખોરાક હતો. આ દ્રશ્ય જેટલું સાધારણ લાગે છે, એટલું જ તે ચિંતાજનક પણ છે.
Saddest video I have seen this week
The video is staged or not, this is true in many households. Give good nutrition to your kids pic.twitter.com/YIpyxfbRPT
— Vineeth K (@DealsDhamaka) January 12, 2026
સોશિયલ મીડિયા પર ઉઠ્યા સવાલો
આ વીડિયો ‘X’ પર વિનીત નામના યુઝરે શેર કર્યો છે અને તેને “આજનો સૌથી દુઃખદ વીડિયો” ગણાવ્યો છે. તેમણે વાલીઓને અપીલ કરી છે કે બાળકોને યોગ્ય અને પૌષ્ટિક ખોરાક આપવો જોઈએ.
વીડિયો વાયરલ થતા જ સોશિયલ મીડિયા પર જોરદાર ચર્ચા શરૂ થઈ ગઈ છે:
- માતા-પિતાની બેદરકારી: ઘણા યુઝર્સે બાળકોના વાલીઓને જવાબદાર ઠેરવ્યા છે. તેમનું કહેવું છે કે વાલીઓની આળસ કે બેદરકારીને કારણે બાળકો નાની ઉંમરે બીમારીઓ તરફ ધકેલાઈ રહ્યા છે.
- માતા પર સવાલ: કેટલાક લોકોએ ખાસ કરીને માતાઓ પર સવાલ ઉઠાવ્યા છે કે બાળકોના ટિફિનની જવાબદારી તેમની હોય છે, તો તેમણે વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ.
- બદલાતી લાઈફસ્ટાઈલ: જોકે, બધા લોકો આ વાત સાથે સહમત નથી. ઘણા યુઝર્સે કહ્યું કે કામકાજી માતા-પિતા પાસે સમયનો અભાવ હોય છે અને બાળકોની જીદ સામે તેઓ હારી જાય છે, જેના કારણે ટિફિનમાં ‘ઇન્સ્ટન્ટ ફૂડ’ આપવું તેમને સરળ લાગે છે.
નિષ્ણાતો શું કહે છે?
આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, બાળપણમાં લેવામાં આવતો જંક ફૂડ બાળકોમાં મેદસ્વીપણું, ડાયાબિટીસ અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિનું કારણ બની શકે છે. થોડું આયોજન કરીને બાળકો માટે સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક ટિફિન બનાવી શકાય છે.
બાળકોના ટિફિન માટે હેલ્ધી ટિપ્સ:
- રોટલી-શાકને રસપ્રદ બનાવો: રોટલીમાં શાક ભરીને તેના ‘રોલ’ બનાવી શકાય છે.
- ફણગાવેલા કઠોળ: સલાડ કે ફણગાવેલા કઠોળ પ્રોટીનનો સારો સ્ત્રોત છે.
- ફળોનો સમાવેશ: ટિફિનમાં એક મોસમી ફળ ચોક્કસપણે આપો.
- ઘરનો નાસ્તો: જો બાળકને બહારનું ખાવાનું મન હોય, તો ઘરે જ પૌષ્ટિક લોટનો ઉપયોગ કરીને નૂડલ્સ કે પાસ્તા બનાવી શકાય.
