Author: Yunus Malek

WHOની ચેતવણી – કોરોનાના ઘણા વેરીએન્ટ આવવાના બાકી છે, મહામારી હજુ ખતમ નહીં થાય સંસ્થાના મુખ્ય વૈજ્ઞાનિક સૌમ્ય સ્વામીનાથને કોરોના વાયરસના ભવિષ્યમાં ચિંતાના પ્રકારો વિશે ચેતવણી આપી છે. આ દિવસોમાં સ્વામીનાથન રોગચાળાની સ્થિતિ જાણવા માટે દક્ષિણ આફ્રિકાના પ્રવાસે છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (WHO) એ ફરી કોરોના મહામારીને લઈને ચેતવણી આપી છે. તેમણે સ્પષ્ટ કહ્યું છે કે રોગચાળો હજુ સમાપ્ત થયો નથી. કોવિડ-19ના ઘણા વધુ ચિંતાજનક પ્રકારો આવી શકે છે. સંસ્થાના મુખ્ય વૈજ્ઞાનિક સૌમ્ય સ્વામીનાથને કોરોના વાયરસના ભવિષ્યમાં ચિંતાના પ્રકારો વિશે ચેતવણી આપી છે. તેમણે કહ્યું કે અમે જોયું છે કે વાયરસ તેનું સ્વરૂપ બદલી રહ્યો છે. તે નવા સ્વરૂપો અને…

શું ભારત સરકાર ક્રિપ્ટો પર પ્રતિબંધ મૂકશે? નિર્મલા સીતારમણે સંસદમાં જવાબ આપ્યો સરકારે બજેટ 2022માં ક્રિપ્ટોકરન્સીમાંથી થતી આવક પર ટેક્સ લગાવવાની દરખાસ્તની જાહેરાત કરી હતી. ત્યારથી, દેશમાં ક્રિપ્ટોના ભાવિ વિશે ઘણી અટકળો કરવામાં આવી રહી છે. નાણા પ્રધાન નિર્મલા સીતારમણે સંસદમાં ક્રિપ્ટો પર સરકારના વર્તમાન વલણની સ્પષ્ટતા કરી નાણાપ્રધાન નિર્મલા સીતારમણે બજેટ 2022 (બજેટ 2022)માં ડિજિટલ એસેટ્સમાંથી આવક પર 30 ટકા ટેક્સનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો છે. ત્યારથી, તમામ વર્તુળોમાં એવી અટકળો ચાલી રહી છે કે શું સરકાર ટેક્સ લાદ્યા પછી ક્રિપ્ટોકરન્સીને કાયદેસર બનાવશે કે તેના પર પ્રતિબંધ મૂકશે. સીતારમણે સંસદમાં જવાબ આપ્યો નાણાપ્રધાન નિર્મલા સીતારમણે શુક્રવારે કહ્યું હતું કે ક્રિપ્ટોકરન્સી પર…

કેળા લાભને બદલે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે, જાણો કેવી રીતે કેળામાં પોટેશિયમ, ફોલેટ, કાર્બોહાઈડ્રેટ અને ટ્રિપ્ટોફન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આ જ કારણ છે કે તેને ફળોમાં સૌથી સ્વસ્થ માનવામાં આવે છે. પોષક તત્વોથી સમૃદ્ધ હોવા છતાં, અમુક પ્રકારના કેળા સ્વાસ્થ્ય માટે સારા માનવામાં આવતા નથી. કેળાને પકવવાની પ્રક્રિયા છે અને આ હેઠળ જાણવા મળે છે કે કયા કેળા શરીર માટે સારા છે અને કયા પ્રકારનું કેળું ટાળવું જોઈએ. વધારે પાકેલા કેળા- આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, વધારે પાકેલા કેળા સૌથી નકામા છે. તમે તેમની ચામડી પરના ભૂરા ફોલ્લીઓ દ્વારા તેમને ઓળખી શકો છો. વધુ પડતી રસોઈ પર, તેમનો તંદુરસ્ત સ્ટાર્ચ…

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ દેશી ઘી ખાવું જોઈએ કે નહીં? જવાબ જાણો ડાયાબિટીસમાં શું ખાવું અને શું ન ખાવું તે અંગે હંમેશા મૂંઝવણ રહે છે. કેટલાક લોકો ઘી, તેલ અને મસાલા ટાળવાની ભલામણ કરે છે, જ્યારે કેટલાક લોકો કહે છે કે દેશી ઘીનું સેવન ખોટું છે. આવી સ્થિતિમાં તમે શું કરશો? ડાયાબિટીસમાં દેશી ઘીનું સેવન કરવું જોઈએ કે નહીં તે નિષ્ણાતો પાસેથી જાણીએ. ઘી શુગર લેવલને નિયંત્રિત કરશે? ડાયેટિશિયન અનુસાર દેશી ઘીમાં હેલ્ધી ફેટ હોય છે, જે તમારા ખોરાકમાં રહેલા પોષક તત્વોનો નાશ થવા દેતું નથી અને આ પ્રક્રિયાને કારણે બ્લડ સુગર લેવલ નિયંત્રિત રહે છે. એટલે કે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ તેમના ખોરાકમાં…

પાણીમાં 4 ઈલાયચીના દાણા ઉમેરીને પીવાથી ચરબી થશે ઓછો, જાણો કેવી રીતે! શું તમે જાણો છો કે ગરમ પાણીમાં એલચી પીવાથી વજન ઓછું થાય છે. હા, વજન ઘટાડવાની ખાતરીપૂર્વકની રીત તમારા રસોડામાં હાજર છે અને તેનો ઉપયોગ કરીને તમે પેટની ચરબી ઝડપથી ઘટાડી શકો છો. તે ખૂબ જ રસપ્રદ છે કે ભારતીય મસાલાઓ ભોજનનો સ્વાદ વધારવાની સાથે દવા તરીકે કામ કરે છે. એટલું જ નહીં, તેઓ રોગોથી બચાવવામાં પણ મદદ કરે છે. એ જ રીતે, ખોરાકમાં સ્વાદ ઉમેરવા સાથે એલચીના બીજ પણ વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે કારણ કે તે તમારા મેટાબોલિક રેટને વધારવામાં મદદ કરે છે. ચાલો જાણીએ…

પરણિત પુરુષોએ દરરોજ આ રીતે ખાવાનું શરૂ કરવું જોઈએ માત્ર 2 અખરોટ, આ સમસ્યા થશે દૂર, તમને મળશે જબરદસ્ત ફાયદા આજે અમે તમારા માટે અખરોટના ફાયદા લઈને આવ્યા છીએ. અખરોટ, જેને ડ્રાય ફ્રુટ્સનો રાજા કહેવામાં આવે છે, તે માત્ર મગજ માટે જ નહીં પરંતુ એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક ડ્રાયફ્રૂટ છે. અખરોટમાં ભરપૂર માત્રામાં પોષક તત્વો હોય છે, જે આપણને ઘણી બીમારીઓથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. અખરોટમાં પોષક તત્વો મળી આવે છે અખરોટમાં સ્વસ્થ ચરબી, ફાઇબર, વિટામિન્સ અને ખનિજો હોય છે, જે માત્ર મગજના સ્વાસ્થ્ય અને યાદશક્તિ માટે જ ફાયદાકારક નથી, પરંતુ તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે પણ શ્રેષ્ઠ…

દવા લીધા વગર બેડ પર વધી શકે છે પુરુષોની ‘તાકાત’, અપનાવો આ 6 કુદરતી રીતો વધતી ઉંમર સાથે, ઘણા પુરુષો કામવાસનાના અભાવનો સામનો કરે છે. નિષ્ણાતોના મતે, આ એટલી ગંભીર સમસ્યા નથી, જો કોઈ વ્યક્તિ સેક્સની ઈચ્છા વધારવા માંગે છે, તો તેના માટે તેને કોઈ દવા કે સારવારની જરૂર નથી, કુદરતી રીતે પણ યોગ્ય પરિણામ મળી શકે છે. કામવાસનામાં ઘટાડો થવાનું કારણ કામવાસનાને ‘કામવાસના’, ‘જાતીય ઈચ્છા’ અથવા ‘સેક્સ ડ્રાઈવ’ જેવા અનેક નામોથી ઓળખવામાં આવે છે. આજના વ્યસ્ત જીવન અને કામના દબાણને કારણે તણાવ, અંગત સંબંધોમાં સમસ્યાઓ, સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ અને વધતી ઉંમરને કારણે સેક્સની ઈચ્છા ઘણી હદ સુધી ઓછી થઈ…

આખરે હનીમૂન પર રૂમને ગુલાબના ફૂલોથી કેમ શણગારવામાં આવે છે, મળી ગયો જવાબ… શું તમે જાણો છો કે લગ્ન પછી કપલના રૂમને ગુલાબના ફૂલોથી કેમ શણગારવામાં આવે છે. જો કે તેની પાછળ ઘણા કારણો છે, પરંતુ મુખ્યત્વે ગુલાબની સુગંધ આપણા મૂડ પર ઘણી અસર કરે છે. અન્ય કારણો જાણો. ઘણીવાર તમે જોયું હશે કે લગ્નમાં દરેક જગ્યાએ ગુલાબ જોવા મળે છે. એટલું જ નહીં, હનીમૂન પર પણ કપલના રૂમને ગુલાબના ફૂલોથી સજાવવામાં આવે છે. તેની પાછળ ઘણા કારણો છે. મીડિયા રિપોર્ટ્સ અનુસાર, સુગંધનો મૂડ સાથે ઘણો સંબંધ છે. વાસ્તવમાં, ગુલાબને સમગ્ર વિશ્વમાં પ્રેમનું પ્રતીક માનવામાં આવે છે તેમજ તે કુદરતી…

શારીરિક સંબંધ બાંધ્યા પછી પેશાબ કરવું કેમ જરૂરી છે? આ બાબતોનું રાખો ખાસ ધ્યાન શારીરિક સંબંધ બનાવ્યા પછી મહિલાઓને પેશાબ કરવો ફાયદાકારક છે. જો પુરુષો આવું ન કરે તો શું તેમના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે? ચોક્કસ ઉંમર વટાવ્યા પછી શરીર અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે શારીરિક સંબંધ બાંધવો જરૂરી છે, પરંતુ આમ કરતી વખતે જો તમે સ્વચ્છતાનું ધ્યાન ન રાખો તો સમસ્યા બની શકે છે. સેક્સ કરતી વખતે થોડી સાવચેતી રાખવી વધુ સારું છે. એક્સપર્ટ્સનું માનવું છે કે શારીરિક સંબંધ બાંધ્યા પછી મહિલાઓ માટે યુરિન પાસ કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે, ચાલો જાણીએ તેની પાછળનું ખાસ કારણ શું છે. શા…

સંભોગનો સમય વધારવા માંગો છો, ફક્ત આ સરળ યુક્તિઓ ધ્યાનમાં રાખો જો તમે આ પદ્ધતિઓ લાગુ કરો છો, તો તમે જે ખુશી શોધી રહ્યા છો તે મેળવી શકો છો. સારા સંબંધમાં ઘણી બાબતો જોડાયેલી હોય છે. જેમ સંબંધોને મજબૂત કરવા માટે કપલ વચ્ચે વિશ્વાસ જરૂરી છે, તેવી જ રીતે સારી સેક્સ લાઈફ હોવી પણ ખૂબ જ જરૂરી માનવામાં આવે છે. નહિંતર, નિકટતા અંતરમાં ફેરવાય છે. જ્યારે સેક્સ લાઈફની વાત આવે છે ત્યારે એ સમજવું પણ જરૂરી છે કે બે વ્યક્તિની ઈચ્છાઓ અલગ અલગ હોઈ શકે છે. એકબીજાની ઈચ્છાઓને સમજીને તેને પૂરી કરવા માટે સંયુક્ત પ્રયત્નો કરવાથી માનસિક અને શારીરિક સંતોષ…