બ્લેક કોફીમાં લીંબુ ભેળવી પીવાથી પેટની ચરબી થઈ જાય છે ગાયબ? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો સોશિયલ મીડિયા પર વજન ઘટાડવાનો એક નવો ટ્રેન્ડ સામે આવ્યો છે, જેમાં દાવો કરવામાં આવી રહ્યો છે કે લીંબુના રસમાં બ્લેક કોફી ભેળવીને પીવાથી ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. પરંતુ શું બ્લેક કોફી અને લીંબુનું મિશ્રણ વજન ઘટાડવામાં ખરેખર મદદરૂપ છે? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો. જો તમે લેમન કોફી પીશો તો શું થશે? નિષ્ણાતોના મતે, કોફી અને લીંબુ બંનેમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે અને તેનું સેવન કરવાથી તમને અલગ-અલગ ફાયદા મળે છે. વજન ઘટાડવા માટે તમે બંને વસ્તુઓનું સેવન પણ કરી…
કવિ: Maulik Solanki
Read More
વાળ ખરવા અને ડેન્ડ્રફ માટે આ છે રામબાણ ઈલાજ, તેનો ઉપયોગ કરીને કહેશો – અદ્ભુત વસ્તુ છે આ વાળને સુંદર અને મજબૂત બનાવવા માટે લોકો ઘણા પ્રકારના હેર બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે. તેમાં પૈસા અને સમય બંનેનો ખર્ચ થાય છે. આજે અમે તમને વાળની મજબૂતી અને સુંદરતા વધારવા માટેના ઘરેલુ ઉપાય જણાવી રહ્યા છીએ. જેને અપનાવીને તમે ન માત્ર તમારા વાળને સુંદર અને મજબૂત બનાવી શકશો, પરંતુ તમે કેમિકલ આધારિત હેર કલર વિના સફેદ વાળને કુદરતી રંગ પણ આપી શકશો. આ બધું ચાના ઉપયોગથી થશે. આ વાત થોડી વિચિત્ર લાગી શકે છે પરંતુ તે એકદમ સાચી છે. ચાલો જણાવીએ…
શિયાળામાં આમળાનું સેવન વરદાનથી ઓછું નથી, જાણો તેનો ઉપયોગ કરવાની સાચી રીત આમળા વિટામિન સીનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે અને તે એન્ટીઓક્સીડેન્ટથી પણ ભરપૂર છે. તે શિયાળામાં શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં પણ મદદ કરે છે. શિયાળાની ઋતુ શરૂ થઈ ગઈ છે. આ સિઝનમાં વિવિધ રોગો ફેલાવાનો ભય રહે છે. બદલાતી ઋતુના આ યુગમાં ગોઝબેરીનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ડૉક્ટર્સ અને ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ કહે છે કે આમળા વિટામિન સીનો ખૂબ જ સારો સ્ત્રોત છે અને તે એન્ટીઑકિસડન્ટોથી પણ ભરપૂર છે. તે શિયાળામાં શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં પણ મદદ કરે છે. આ લાભો મેળવો તે શરદી જેવી સમસ્યાઓ જેમ કે શિયાળામાં…
LPG સબસિડી: LPGની સબસિડી અંગે સરકારે બનાવી નવી યોજના? જાણો હવે કોને મળશે પૈસા તાજેતરના મહિનાઓમાં, દેશના 15 પ્રાંતોના પસંદગીના જિલ્લાઓમાં એલપીજી સિલિન્ડર પર સબસિડીનો લાભ આપવામાં આવી રહ્યો છે. પરંતુ હવે આ સંખ્યા ઘટીને કેન્દ્રશાસિત પ્રદેશો સહિત 8 રાજ્યો પર આવી ગઈ છે. વધતી મોંઘવારીની વચ્ચે એલપીજી સિલિન્ડરની સબસિડીને લઈને સામાન્ય લોકોમાં ઘણી આશા છે. આવી સ્થિતિમાં લોકોને મોટા સમાચાર મળી શકે છે. સતત ચર્ચા છે કે એલપીજી સિલિન્ડરની કિંમત 1000 રૂપિયાના આંકડાને સ્પર્શી શકે છે. એલપીજી સિલિન્ડરની વધતી મોંઘવારી અંગે સરકારનો પક્ષ હજુ સામે આવ્યો નથી. આ મહિને પણ કોમર્શિયલ ગેસના ભાવમાં વધારો થયો છે. પરંતુ સરકારનું આંતરિક…
વજન ઘટાડવા માટે બ્રેકફાસ્ટમાં પ્રોટીનથી ભરપૂર આ ખોરાકનો સમાવેશ કરો પ્રોટીન તમને લાંબા સમય સુધી સંપૂર્ણ રાખે છે અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર અટકાવે છે. તમે દિવસની શરૂઆત પ્રોટીનથી ભરપૂર નાસ્તાથી કરી શકો છો. તે તમારા મેટાબોલિઝમને વેગ આપે છે. ઈંડા – સ્ક્રેમ્બલ્ડ, બાફેલા અથવા આમલેટ ઈંડાને આહારમાં સામેલ કરવાની ઘણી રીતો છે. ઈંડામાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. તમારા પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધારવા માટે તમે તમારા નાસ્તામાં ઈંડાનો સમાવેશ કરી શકો છો. તે વિટામિન ડી, આયર્ન અને મેગ્નેશિયમ જેવા શરીરને જરૂરી અન્ય પોષક તત્વોથી પણ સમૃદ્ધ છે. તમે આખા અનાજની બ્રેડની સ્લાઇસ અને કેટલીક શાકભાજી સાથે ઇંડા જોડી શકો છો. ઓટ્સ -…
તહેવારો પર મીઠાઈઓ અને વાનગીઓ આરોગ્ય બગાડ્યું? આ 8 રીતે શરીરને કરો ડિટોક્સ તહેવારો પર દરેક ઘરમાં મીઠાઈની સાથે સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓની પણ વ્યવસ્થા કરવામાં આવે છે. નિયમિત આહારને ધ્યાનમાં લીધા વિના, લોકો તેનો સ્વાદ ઉગ્રતાથી લે છે. આવી સ્થિતિમાં, ધ્યાનમાં રાખો કે ઉચ્ચ કેલરી, સંતૃપ્ત ચરબી અને શુદ્ધ ખાંડ સાથેનો ખોરાક પણ આપણા સ્વાસ્થ્યને બગાડી શકે છે. તેથી ખાધા પછી તેમને ડિટોક્સ કરવું પણ જરૂરી છે. દિવાળી અને ભાઈ દૂજ જેવા તહેવારો મીઠાઈ વિના બિલકુલ અધૂરા છે. દરેક ઘરમાં મીઠાઈની સાથે સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓની પણ વ્યવસ્થા કરવામાં આવે છે. નિયમિત આહારને ધ્યાનમાં લીધા વિના, લોકો તેનો સ્વાદ ઉગ્રતાથી લે છે. આવી…
Airtelના આ પ્રીપેડ પ્લાન સાથે કોઈપણ દૈનિક ડેટા લીમીટ વિના ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ કરો, જાણો ઘણી ટેલિકોમ કંપનીઓ કોઈપણ દૈનિક ડેટા મર્યાદા વિના પ્લાન ઓફર કરે છે. આની મદદથી તમે આખા દિવસ દરમિયાન કોઈપણ મર્યાદા વિના ડેટાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. એરટેલની ઘણી યોજનાઓ કોઈપણ દૈનિક ડેટા મર્યાદા વિના પણ આવે છે. અહીં અમે તમને તે યોજનાઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ. એરટેલ રૂ 456 પ્રીપેડ પ્લાન એરટેલના 456 રૂપિયાના પ્લાનના ફાયદા વિશે વાત કરીએ તો, ગ્રાહકોને દૈનિક મર્યાદા વિના 50GB ડેટા, અમર્યાદિત કૉલ્સ અને દરરોજ 100SMS મળે છે. 50GB ડેટા મર્યાદા પછી વપરાશકર્તાઓ પાસેથી 50p/MB ચાર્જ કરવામાં આવશે. આ પ્લાનની વેલિડિટી…
કેશ કે કાર્ડથી ભૂલી જાઓ પેમેન્ટ, હવે ફેસ સ્કેનરથી થશે ટ્રાન્ઝેક્શન, ઓનલાઈન છેતરપિંડી કે ચોરી થશે ખતમ સંપર્કમાં આવ્યાવિના અને ચહેરાની ઓળખ-આધારિત ચૂકવણીને સક્ષમ કરવા માટે, નેધરલેન્ડ સ્થિત વિઝનલેબ્સ નામની કંપનીએ તાજેતરમાં તેના બાયોમેટ્રિક પેમેન્ટ હાર્ડવેર – VisionLabs Luna POS ટર્મિનલના લોન્ચની જાહેરાત કરી હતી. કલ્પના કરો કે તમે સુપરસ્ટોર અથવા મોલમાં ખરીદી કરવા જાઓ છો. ત્યાં તમને કહેવામાં આવે છે કે રોકડ અથવા કાર્ડ દ્વારા ચૂકવણી કરવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમારે ખાસ પ્રકારના કેમેરાની સામે ઉભા રહેવાની જરૂર છે. તમે ઉભા થાઓ અને ખરીદી માટે ચૂકવણી કરવામાં આવે છે. હા, આ કોઈ સાયન્સ-ફિક્શન કે કાલ્પનિક ફિલ્મનો સીન નથી, પણ…
આ આદતો રહસ્યમય રીતે લઈ રહી છે તમારો જીવ, તરત જ છોડી દો આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ખરાબ આદતોની સીધી અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય પર થાય છે, પરંતુ ઘણી વખત આપણે ઈચ્છવા છતાં પણ આ આદતો છોડી શકતા નથી અને આ આદતો આપણને ધીરે ધીરે મૃત્યુ તરફ ધકેલી દે છે. નિષ્ણાતો માને છે કે જો તમે આ ખરાબ ટેવો છોડશો નહીં, તો મૃત્યુનું જોખમ હંમેશા રહેશે. આ સમાચારમાં જાણીએ કઈ આદતો આપણા માટે ઘાતક છે. ઓછી પેઇનકિલર્સ ખાઓ પેઈન કિલર ખાવું પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ખતરનાક છે. પીડા રાહત દવાઓનો ઉપયોગ થોડો ઓછો કરવો જોઈએ. લાંબા સમય સુધી તેનો…
માત્ર રૂ 1,000 ચૂકવીને બુક કરો તમારું બજાજ પલ્સર, આવતા અઠવાડિયે પહોંચી જશે તમારા ઘરે દેશની સૌથી મોટી ટુ વ્હીલર વાહન નિર્માતા બજાજ ઓટોએ તહેવારોની સિઝનમાં તેની લોકપ્રિય મોટરસાઇકલ પલ્સર પલ્સર એન250 અને પલ્સર એફ250ના બે વેરિઅન્ટ લોન્ચ કર્યા છે. હવે 125cc થી 250cc સુધીની બાઇક પલ્સર બ્રાન્ડ હેઠળ આવે છે. તમારું બજાજ પલ્સર રૂ.1000 થી નીચે બુક કરો નવી બજાજ પલ્સર 250નું ઓનલાઈન બુકિંગ શરૂ થવામાં થોડો સમય લાગશે. પરંતુ તેનું બુકિંગ કંપનીના ડીલરશિપ સ્ટોર પર શરૂ થઈ ગયું છે. આ બાઈક બુક કરાવવા માટે ગ્રાહકોએ 1,000 રૂપિયાથી લઈને 5,000 રૂપિયા સુધીની રકમ એડવાન્સમાં જમા કરાવવાની રહેશે. બજાજે ભૂતકાળમાં…