તીલ કી રેવડી બનાવવાની રીતઃ શિયાળો આવતા જ તમારા બજારમાં તલ અને તલની ઘણી બધી વસ્તુઓ જોવા મળે છે. ઠંડીમાં…
Browsing: Health
મોટાભાગની સ્ત્રીઓ અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ આજે બજારોમાં જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ એટલી સરળતાથી…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓનું જીવન અન્ય લોકોની સરખામણીમાં થોડું મુશ્કેલ હોય છે, કારણ કે તેમને હંમેશા એવો ડર રહે છે કે બ્લડ…
આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે અન્ય તમામ પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે, જેમાં ઝિંક પણ મહત્વપૂર્ણ છે. જો આ પોષક…
આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં પેટ, હૃદય અને આંખોનું ઘણું ધ્યાન રાખીએ છીએ, પરંતુ ઘણીવાર લીવરની તંદુરસ્તી સારી રાખવાનું ભૂલી જઈએ…
આપણે હંમેશા આપણા વડીલો પાસેથી સાંભળ્યું છે કે સારા સ્વાસ્થ્ય માટે આપણે આરોગ્યપ્રદ વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ. આમાં તાજા ફળોને ખૂબ…
હાનિકારક શાકભાજી: શાકભાજીનો મુખ્યત્વે આપણા દૈનિક આહારમાં સમાવેશ થાય છે. પોષક તત્વોથી ભરપૂર શાકભાજી ખાવા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તેનું…
સ્વસ્થ હૃદય માટે આહારઃ આજકાલ હૃદય સંબંધિત રોગોનું જોખમ વધી ગયું છે. હાર્ટ એટેકના કેસમાં પણ નોંધપાત્ર વધારો થયો છે.…
પાચન ઘરગથ્થુ ઉપચારઃ પેટમાં ગેસ અને કબજિયાતની સમસ્યા હોય તો ઉઠવું અને બેસવું મુશ્કેલ થઈ જાય છે. ગેસને કારણે પેટ…
હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે પાલક: વ્યસ્ત જીવન અને માનસિક તણાવને કારણે લોકોમાં હાઈ બીપીની સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. આ…