Browsing: health benefits

Millets: લોહીને પાતળું કરનાર સુપરફૂડ, તેના આરોગ્ય ફાયદા અને નિષ્ણાતની ટીપ્સ Millets: કેન્દ્ર સરકાર મિલેટ્સ અથવા મોટા અનાજને પ્રોત્સાહન આપવા…

Health benefits: વાસી રોટલીના મહત્વપૂર્ણ ફાયદા જે તમારે ચોક્કસ જાણવા જોઈએ Health benefits: વાસી રોટલી ખાવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થઈ…

HEALTH: જીરું, અજમો અને મેથીનો ઉપયોગ કરીને પાચન અને સ્થૂળતા જેવી સમસ્યાઓથી રાહત મેળવી શકાય છે. આ સિવાય બીજા પણ…

સવારે વહેલા જાગવું અને મોડી રાત્રે સૂવું એ આજકાલ દરેક વ્યક્તિનો નિત્યક્રમ બની ગયો છે. આનાથી વ્યક્તિ દિવસભરનો થાક તો…