fasting સેહરી દરમિયાન આવા ખોરાક ખાવાથી જે તમને દિવસભર તાજગી અને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે તે તમારા માટે ખૂબ જ…
Browsing: Health
Covid Test હવામાનમાં બદલાવ સાથે કોરોનાના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે.આવામાં આરોગ્ય નિષ્ણાતો તમામ માર્ગદર્શિકાઓનું પાલન કરવાની સલાહ આપી રહ્યા…
Dry fruits for Memory: મગજને સ્વસ્થ રાખવા માટે જરૂરી છે કે આપણે તેને યોગ્ય માત્રામાં તમામ જરૂરી પોષક તત્વો આપીએ. દરરોજ…
Health : શરીરને સ્વસ્થ બનાવવા માટે સૌથી પહેલા કિડનીનું સ્વસ્થ હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે, આવી સ્થિતિમાં ડાયટ સિવાય પણ…
Hemoglobin: જ્યારે શરીરમાં લોહીની ઉણપ હોય છે, ત્યારે શરીરમાં ઘણા પ્રકારના લક્ષણો દેખાય છે – જેમ કે થાક, ચક્કર, શ્વાસ…
Cervical Cancer: ભારતીય મહિલાઓને એડવાન્સ સ્ટેજમાં સર્વાઇકલ કેન્સર હોવાનું નિદાન થાય છે. તેની પાછળનું કારણ એ પણ હોઈ શકે છે…
Diabetes : ડ્રમસ્ટિક એક એવું પૌષ્ટિક શાકભાજી છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનું સેવન કરવાથી સ્થૂળતા અને…
Water Fasting: આ દિવસોમાં ઉપવાસનું ચલણ ઘણું વધી ગયું છે. વજન ઘટાડવા માટે આ એક મુખ્ય પદ્ધતિ બની ગઈ છે.…
પીળા દાંત માત્ર તમારી સુંદરતાને જ ખરાબ કરી શકતા નથી પરંતુ તમારા મૌખિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ અસર કરે છે. ઘણી…
Health: શરીરમાં વિટામિન B12 ની ઉણપ ઘણી ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આ શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરી…