વજન ઘટાડવા માટે આ રીતે ખાઓ પનીર, જાણો ફાયદા વજન ઘટાડવા માટે પનીરને ડાયટમાં સામેલ કરવું જરૂરી છે. આના કારણે…
Browsing: Lifestyle
You can add some category description here.
સોફ્ટ ડ્રિંક્સ પીવાનું છોડી દો, તેનાથી સ્વાસ્થ્યને થઈ શકે છે નુકસાન આ ઠંડા પીણા શરીર પર ખૂબ જ ખરાબ અસર…
આ 5 લક્ષણો છે ડાયાબિટીસના સંકેત, આજે જ કરાવો બ્લડ સુગર ટેસ્ટ જો પ્રારંભિક તબક્કે ડાયાબિટીસની શોધ ન થાય, તો…
તરબૂચથી ઘરે જ કરો આ રીતે ફેશિયલ, 10 મિનિટમાં ત્વચા ચમકવા લાગશે જો તમે ઉનાળામાં પાર્લર ન જવા માંગતા હોવ…
આ લક્ષણો દેખાતા જ સમજો કે બ્લડ સુગર ઘણી વધી ગઈ છે, તરત જ ધ્યાન આપો હાઈ બ્લડ શુગર લેવલ…
લેપટોપ, સ્માર્ટફોન કે ટીવી જોતી વખતે આંખોને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવી, જાણો શું છે રીત લાંબા સમય સુધી ડિસ્પ્લે સાથે…
ગરમીને માત આપવા માટે પીવો ઠંડાઈ અને જાણો એના આ સ્વાસ્થ્ય લાભો… તમે ઉનાળામાં એક ગ્લાસ ઠંડાઈનું સેવન કરી શકો…
નબળી નસોને કારણે વધી શકે છે હાર્ટ એટેકનો ખતરો, તરત જ અપનાવો આ 5 આદતો સ્વસ્થ શરીર માટે આપણી રક્તવાહિનીઓનું…
વાળ, નખ અને ત્વચા માટે ઉત્તમ છે આ 8 વસ્તુઓ, આજે જ આહારમાં કરો સામેલ નિષ્ણાતો કહે છે કે ત્વચા,…
કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ વધે ત્યારે શરીર આપે છે આવા સંકેતો, અવગણશો નહીં આપણા શરીરને એનર્જી મેળવવા માટે કોલેસ્ટ્રોલની જરૂર હોય છે,…