kidney Diseases: પેશાબથી થાક સુધી: શું તમારી કિડની જોખમમાં છે?
kidney Diseases: આપણી કિડની શરીર માટે કુદરતી ફિલ્ટર તરીકે કામ કરે છે – તે લોહીને સાફ કરે છે અને પેશાબ દ્વારા હાનિકારક પદાર્થોને દૂર કરે છે. પરંતુ જ્યારે કિડની ધીમે ધીમે કામ કરવાનું બંધ કરે છે, ત્યારે શરીરમાં ઝેરી તત્વો એકઠા થવા લાગે છે, જે ગંભીર રોગો તરફ દોરી શકે છે. આ સ્થિતિને ક્રોનિક કિડની ડિસીઝ (CKD) કહેવામાં આવે છે.
CKD ધીમે ધીમે વિકસે છે, પરંતુ જો તેના શરૂઆતના લક્ષણો સમયસર ઓળખી લેવામાં આવે, તો સારવાર સરળ બની શકે છે. ચાલો જાણીએ કે જ્યારે તમારી કિડની જોખમમાં હોય ત્યારે શરીર કયા સંકેતો આપે છે:
વારંવાર અથવા અસામાન્ય પેશાબ
- રાત્રે વારંવાર પેશાબ
- પેશાબમાં ફીણ અથવા લોહી
- પેશાબમાં બળતરા અથવા અવરોધ
આ એક સંકેત હોઈ શકે છે કે તમારી કિડની યોગ્ય રીતે ફિલ્ટર થઈ રહી નથી અને કચરો બહાર નીકળી રહ્યો નથી.
શરીરમાં સોજો
- પગ, ઘૂંટી, ચહેરા અથવા આંખો નીચે સોજો
- ખાસ કરીને સવારે અથવા લાંબા સમય સુધી બેઠા પછી સોજો દેખાય છે
જ્યારે કિડની વધારાનું પાણી દૂર કરવામાં અસમર્થ હોય છે, ત્યારે તે શરીરમાં એકઠા થાય છે અને સોજો પેદા કરે છે.
થાક અને નબળાઈ
- હળવા કામ છતાં પણ થાક લાગવો
- નબળાઈ અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
કિડની EPO નામનું હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે, જે શરીરમાં લાલ રક્તકણોને નિયંત્રિત કરે છે. તેના ઘટાડાથી એનિમિયા અને થાક લાગે છે.
ત્વચામાં ખંજવાળ આવે છે અથવા સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ આવે છે
- રાત્રે વધુ ખંજવાળ આવે છે
- પગમાં વારંવાર ખેંચાણ
આ સંકેતો હોઈ શકે છે કે કિડનીમાં ફોસ્ફરસ અને ખનિજોનું સંતુલન બગડ્યું છે અને લોહીમાં ઝેરી તત્વો એકઠા થઈ રહ્યા છે.
