દવા કે ઝેર? વધુ પડતી પેઈન કિલર તમારા અંગોને કેવી રીતે ખોખલા કરે છે, જાણો અહીં

શરીરનું અલાર્મ છે પીડા: પેઈન કિલર કેવી રીતે મગજને છેતરે છે? વાંચો આ રસપ્રદ રિપોર્ટ

અવારનવાર જ્યારે આપણા માથામાં અસહ્ય દુખાવો થાય છે અથવા શરીરના કોઈ ભાગમાં ઈજા થાય છે, ત્યારે આપણું પહેલું પગલું પ્રાથમિક સારવારની કિટમાંથી પેઈન કિલર (દર્દ નિવારક) દવા કાઢવાનું હોય છે. દવા લીધાના માત્ર 20 થી 30 મિનિટમાં જ આપણને રાહત અનુભવવા લાગે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે એક નાનકડી ગોળીને કેવી રીતે ખબર પડે છે કે તમારા શરીરના કયા ભાગમાં દુખાવો થઈ રહ્યો છે? અને તે આટલી ઝડપથી તેની અસર કેવી રીતે બતાવે છે?

પીડા (દર્દ) શું છે અને તે શા માટે થાય છે?

શરીરમાં દુખાવો થવો એ ખરેખર એક રક્ષણાત્મક પ્રણાલી (Defense Mechanism) છે. આ આપણા મગજની એક રીત છે જેના દ્વારા તે આપણને જણાવે છે કે શરીરમાં ક્યાંક કંઈક ખોટું થઈ રહ્યું છે. પછી તે મચકોડ હોય, ચેપ હોય કે કોઈ આંતરિક સોજો—પીડા એક એલાર્મની જેમ કામ કરે છે.

જ્યારે પણ આપણા શરીરના કોષોને નુકસાન પહોંચે છે, ત્યારે તેઓ એક વિશિષ્ટ પ્રકારના રસાયણો મુક્ત કરે છે જેને પ્રોસ્ટાગ્લેન્ડિન્સ (Prostaglandins) કહેવામાં આવે છે. આ રસાયણો આપણા શરીરની નસ (Nerve endings) ને ઉત્તેજિત કરે છે. આ નસો પછી વીજળીની ગતિએ મગજને સંકેતો મોકલે છે. મગજ આ સંકેત વાંચે છે અને આપણને “પીડા” નો અનુભવ કરાવે છે.

કેન્સર સામે વૈજ્ઞાનિકો જંગ જીત્યા: નવી દવા સ્વાદુપિંડના દર્દીઓનું આયુષ્ય બમણું કરશે

એસીમાં સૂતી વખતે સાંધા જકડાઈ જાય છે? જાણો ડોક્ટર પાસેથી તેનું અસલી કારણ!

પેઈન કિલર શરીરમાં કેવી રીતે કામ કરે છે?

મોટાભાગના લોકો વિચારે છે કે પેઈન કિલર સીધી દુખાવાની જગ્યા પર જઈને ચોંટી જાય છે, પરંતુ વાસ્તવમાં તે આખી સિસ્ટમ પર કામ કરે છે. પેરાસિટામોલ (Paracetamol) અથવા આઈબુપ્રોફેન (Ibuprofen) જેવી સામાન્ય દવાઓ “એન્ઝાઇમ બ્લોકર્સ” તરીકે કામ કરે છે.

1. કેમિકલ ફેક્ટરીને રોકવી: પેઈન કિલર શરીરમાં તે એન્ઝાઇમ્સ (ખાસ કરીને COX એન્ઝાઇમ) ને બનતા અટકાવે છે જે પ્રોસ્ટાગ્લેન્ડિન્સના નિર્માણ માટે જવાબદાર હોય છે.

2. સંકેતોનું તૂટવું: જ્યારે પ્રોસ્ટાગ્લેન્ડિન્સનું ઉત્પાદન ઓછું થઈ જાય છે, ત્યારે નસો દ્વારા મગજ સુધી પહોંચતા “પીડાના સંદેશા” ધીમા પડી જાય છે.

3. રાહતનો અનુભવ: જ્યારે મગજને પીડાના સિગ્નલ મળવાનું બંધ થઈ જાય છે, ત્યારે આપણને લાગે છે કે દુખાવો ગાયબ થઈ ગયો છે, જ્યારે વાસ્તવમાં દવાએ માત્ર તે સંચારમાં અવરોધ ઊભો કર્યો હોય છે.

અસર બતાવવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

દવા લીધા પછી તે તમારા પેટમાં જાય છે જ્યાં તે ઓગળવાનું શરૂ કરે છે. ત્યાંથી તે નાના આંતરડા દ્વારા સીધી તમારા રક્તપ્રવાહ (Bloodstream) માં પ્રવેશ કરે છે. એકવાર લોહીમાં ભળ્યા પછી, તે આખા શરીરમાં ફેલાઈ જાય છે. આ જ કારણ છે કે જો તમારા પગમાં ઈજા થઈ હોય અને તમે ગોળી ખાઓ છો, તો પણ તે અસર કરે છે કારણ કે દવા લોહી દ્વારા દરેક કોષ સુધી પહોંચી રહી હોય છે. સામાન્ય રીતે, મોટાભાગની પેઈન કિલર 20 થી 45 મિનિટની અંદર તેની મહત્તમ અસર બતાવવાનું શરૂ કરી દે છે.

પેઈન કિલરના મુખ્ય પ્રકારો

તબીબી વિજ્ઞાનમાં પીડા નિવારક દવાઓને તેમની કાર્યક્ષમતાના આધારે ત્રણ મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વહેંચવામાં આવી છે:

1. એનાલ્જેસિક્સ (Analgesics)

આમાં સૌથી સામાન્ય દવા પેરાસિટામોલ આવે છે. તે દુખાવો ઘટાડવામાં અને તાવ ઉતારવામાં ખૂબ જ અસરકારક છે, પરંતુ જો શરીરના કોઈ ભાગમાં સોજો (Inflammation) હોય, તો તે તેના પર વધુ પ્રભાવશાળી હોતી નથી. તે હળવાથી મધ્યમ દુખાવા માટે સૌથી સુરક્ષિત માનવામાં આવે છે.

2. NSAIDs (નોન-સ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી ડ્રગ્સ)

આમાં આઈબુપ્રોફેન, એસ્પિરિન અને ડિક્લોફેનાક જેવી દવાઓનો સમાવેશ થાય છે. આ માત્ર પીડા જ ઓછી નથી કરતી, પરંતુ ઈજાની જગ્યાએ થતા સોજા અને લાલાશને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. સંધિવા કે સ્નાયુઓના ખેંચાણમાં આ ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

તરસ નથી લાગતી? તો પણ તમે ડીહાઈડ્રેટેડ હોઈ શકો છો! જાણો કેમ ઓફિસમાં પાણી પીવું છે સૌથી જરૂરી

મનની અશાંતિને કહો અલવિદા! આયુર્વેદ મુજબ દરરોજ કરો આ સરળ કામ અને રહો હંમેશા તણાવમુક્ત

3. ઓપિયોઇડ્સ (Opioids)

આ ખૂબ જ શક્તિશાળી પેઈન કિલર હોય છે જેમ કે મોર્ફિન કે કોડીન. આ પ્રોસ્ટાગ્લેન્ડિન્સ પર કામ કરવાને બદલે સીધા આપણા સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ અને મગજ પર અસર કરે છે. તે મગજની પીડા અનુભવવાની ક્ષમતાને જ સુન્ન કરી દે છે. તેનો ઉપયોગ માત્ર ગંભીર સર્જરી કે કેન્સર જેવા અસહ્ય દુખાવામાં જ કરવામાં આવે છે. તેની આદત પડવાનું જોખમ ખૂબ વધારે હોય છે, તેથી તેને ડોક્ટરની સલાહ વગર લેવી ગેરકાયદેસર અને જોખમી છે.

વધુ પડતી પેઈન કિલર લેવાની આડઅસરો (Side Effects)

વિચાર્યા વગર પેઈન કિલર લેવી એ ટૂંકો રસ્તો હોઈ શકે છે, પરંતુ તેના લાંબા ગાળાના પરિણામો ગંભીર હોઈ શકે છે:

• કિડની અને લિવર પર અસર: પેઈન કિલરને શરીરમાંથી બહાર કાઢવાનું કામ લિવર અને કિડની જ કરે છે. વધુ પડતી દવા લેવાથી આ અંગો પર દબાણ વધે છે, જેનાથી કિડની ફેલિયર કે લિવર ડેમેજ થવાનું જોખમ રહે છે.

• પેટની સમસ્યાઓ: વારંવાર પેઈન કિલર લેવાથી પેટનું અસ્તર (lining) બગડી શકે છે, જેનાથી એસિડિટી, અલ્સર અને પેટમાં રક્તસ્રાવ (Internal Bleeding) જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

• બ્લડ પ્રેશર: કેટલીક NSAIDs શરીરમાં સોડિયમ અને પાણીને રોકવાનું કામ કરે છે, જેનાથી બ્લડ પ્રેશર વધી શકે છે અને હૃદય રોગનું જોખમ ઊભું થાય છે.

સાવચેતી: દવા લેતી વખતે શું ધ્યાન રાખવું?

જો તમારે દવા લેવી જ પડે, તો આ નિયમોનું પાલન ચોક્કસ કરો:

1. ખાલી પેટે ન લેવી: ઓપિયોઇડ્સ કે NSAIDs ને હંમેશા જમ્યા પછી લેવી જોઈએ જેથી પેટના પડને નુકસાન ન થાય.

2. માત્રાનું ધ્યાન રાખવું: “ઝડપથી સાજા થવા” ના ચક્કરમાં ક્યારેય બે ગોળીઓ એકસાથે ન લેવી. ઓવરડોઝ જીવલેણ બની શકે છે.

3. પુષ્કળ પાણી પીવું: દવા સાથે અને પછી પૂરતું પાણી પીવો જેથી દવા સરળતાથી ઓગળી શકે અને કિડની પર બોજ ઓછો પડે.

4. ડોક્ટરની સલાહ: જો દુખાવો 2-3 દિવસથી વધુ સમય સુધી રહે છે, તો દવાના સહારે રહેવાને બદલે ડોક્ટર પાસે મૂળ કારણની તપાસ કરાવો.

5. બાળકો માટે ખાસ સાવધાની: બાળકોને ક્યારેય પુખ્ત વયના લોકોની પેઈન કિલર તોડીને ન આપવી. તેમના માટે બાળરોગ નિષ્ણાત દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા જ વાપરવી.